糖質オフ生活

糖質オフ生活を始めてかれこれ半年。

この間、ダイエットと名のつくものは
一切シャットダウン
これ、意外と思われるかもしれません。

ダイエットって、禁煙と一緒で
ある時期だけがんばってもダメですよね。
一生つづけなきゃ。
そして
やらせられてる感があってもダメ。
今の自分の生活に
うまく馴染んでいかせるのがコツなんですよ・・・。

昨日やったオーラ診断と花カード&数秘術

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言いたい事が溜まってて
モヤモヤして見えるって~

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家族が理解してくれているので
職人技を極める事ができる!と。
私には思い当たるふしがありますぜ

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