平熱はどれくらいですか?

クリニックに来られた患者さま皆様に
診察に入る前、
必ずやっていただくことがあります。

それは・・・
「バイタル測定」
血圧・脈・体温
測定です。

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待ち時間短縮のためというのもありますが、
毎回測定することで
今日の患者様の健康状態の
把握をするためです。

以前から診察室では
お話させていただいておりますが
私が学生だったとき
(約18年前ですが・・・

人間の平熱は36.5℃
と教わりました。

最近のマダムたちの口癖は・・・
「私の平熱は35℃台だから~
36℃になると熱があってきつくって~。」

なので、私はキッパリ言います。
「37.5℃を超えたら
発熱って言ってくださいね。
ただ、
体があたたまってないから
ですからね~。」

私の前では決して
「平熱が低い」アピールを
しなでくださいね~
言ったが最後
冷えとり・冷え対策・体を温めるコツなど
話は延々と続きます

わはは~


体を温めることって
人間にとってとても大事だと
私は思っています。

病気(チョットした風邪やガンなど)に
対する抵抗力が増し
手先・足先の冷え症・痛みが改善、
生理不順・ホルモンバランスの改善
なども期待できるから。

今のところ
私は足首に
レッグウオーマーを
履いていますが、
これがなかなか暖かい


あるタレントさんは冷え症なので
靴下7枚重ね履きしているそう


今年の冬も寒くなりそうですね

夏より冬が大好きな私は
今年の冬はどうやって体を温めるか
ニヤニヤしながら
毎日考えています


冷え性改善には漢方もおすすめです。
美容処置前の直前漢方も効果的

ぜひご相談ださい。

年末は12月30日まで
年始は1月1日から診療開始します。
(1月1日・2日・3日 休日当番医)

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お問い合わせ・ご予約は 
別府駅前クリニック 0977-25-3030 まで
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