便秘症

便秘に効果的な漢方で有名なのは、

「大黄甘草湯(だいおうかんぞうとう)」「大柴胡湯(だいさいことう)」

「麻子仁丸(ましにんがん)」「潤腸湯(じゅんちょうとう)」
「大建中湯(だいけんちゅうとう)」

などがあります。

漢方を処方するうえで、私たちは患者さまが
「実証」(気力が過剰なほど満ちている)か「虚証」(逆に体力や気力が不足している状態)かを見極め,
それに合った漢方薬を選択しています。

便秘の解消で肝心なことは,何といっても食事と一緒にいいお水をたくさん飲むこと。
規則正しい生活と,繊維質を多く含んだ食べ物をきちんととること。

しかしながら、食物繊維が多すぎると、大腸のヒダに食物繊維が残ってしまいガスをたくさん発生させ膨満感の原因にもなりますので注意が必要です。

これを心がけてから,漢方薬を利用するようにしましょう。

$エンジョイ・ライフ

おすすめは雑穀のおむすび。

便秘のご相談、漢方の処方は
別府駅前クリニック 0977-25-3030  まで

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